RTM - Rektus Training Methode
Für eine gesunde, starke Bauchmitte
RTM ist ein komplettes Rehabilitationsprogramm, welches sich auf die Rektusdiastase konzentriert und die schwache Rumpfmuskulatur aufbaut oder erneuert. Das Ziel des Programms ist nicht nur, den Bauch nach der Geburt zu reparieren, sondern zu lernen, damit zu leben; zu verstehen, was in Ihrem Körper passiert ist, und zu helfen, ernstere Schäden in der Zukunft zu verhindern.
